交易錯失恐懼症（FOMO）是什麼？錯失恐懼症的特徵詳解
2019年9月20日 15:53
摘要：錯失恐懼症（Fear of missing out, FOMO）是英文世界相對較新的詞彙，但是它卻是我們日常生活中固有的存在。作為現代數字時代的真實現象，錯失恐懼症影響了69％的千禧一代，同時它也可以對交易行為產生重大影響。
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例如，錯失的感覺可能會導致還沒想好就匆忙建倉，或者在不合時宜的時刻平倉，而這一切只是因為覺得別人似乎就這麼在做。缺乏研究和跟風的需求甚至可能導致交易者把過多的資金暴露在風險當中，對於一些人而言，在快節奏的市場和波動性環境中看到別人成功很容易會產生錯失的感覺。
為了幫助交易者更好地理解錯失恐懼症在交易中的概念及其產生的原因，本文將分析潛在的觸發因素以及它們如何影響日內交易者的成功。關於如何克服恐懼以及影響交易一致性的貼士有很多。
為了幫助交易者更好地理解錯失恐懼症在交易中的概念及其產生的原因，本文將分析潛在的觸發因素以及它們如何影響日內交易者的成功。關於如何克服恐懼以及影響交易一致性的貼士有很多。
什麼是交易中的錯失恐懼症（FOMO）？
交易中的錯失恐懼症是對錯失市場中一個巨大機會的恐懼，同時也是許多交易者在其職業生涯中必 將經歷的共同問題，錯失恐懼症可以影響每個人。
在現代社交媒體時代，得知他人生活日常已經變得輕而易舉 ，但隨之而來的是愈加普遍的錯失恐懼症。 這源於其他交易者更成功的感覺，它可能會導致自身期望過高，缺乏長期觀點，過度自信/信心過低以及不願意等待。
情緒往往是錯失恐懼症背後的關鍵驅動力。 如果不加以控制，它們可能會導致交易者忽視交易計劃並越過合適的風險水平。
交易中可能會導致錯失恐懼症的常見情緒包括：
·貪心
·恐懼
·激動
·妒忌
·不耐煩
·焦慮
在現代社交媒體時代，得知他人生活日常已經變得輕而易舉 ，但隨之而來的是愈加普遍的錯失恐懼症。 這源於其他交易者更成功的感覺，它可能會導致自身期望過高，缺乏長期觀點，過度自信/信心過低以及不願意等待。
情緒往往是錯失恐懼症背後的關鍵驅動力。 如果不加以控制，它們可能會導致交易者忽視交易計劃並越過合適的風險水平。
交易中可能會導致錯失恐懼症的常見情緒包括：
·貪心
·恐懼
·激動
·妒忌
·不耐煩
·焦慮
按圖放大錯失恐懼症交易者的特點是什麼？
錯失恐懼症交易者受到一系列特定假設的驅使，以下是他們可能會常掛在嘴邊的口頭禪：
1.他們都在這樣做，所以應該不會那麼糟糕。
（從眾心理可能導致不負責任的交易決策）
2. 只想著我能賺多少錢
（受貪婪支配的交易往往後果很慘）
3.hmmmn，我可以試一試
（像這樣的想法表明猶豫不決 - 這是一個不好的交易起點）
4.我本應該知道會發生這種情況
（後見之明沒有用處。 它扭曲了視角，讓你沉浸在過去）
5.他們一定知道我不知道的事情
（交易總是不可預測的，特別是涉及貨幣時）
6.我很害怕自己會錯過一個大好機會
（這是最基本的錯失恐懼症）
7.日元是一個萬無一失的選擇，對吧？ 因為每個人都在交易它
（固步自封和從眾並不能替代策略）
1.他們都在這樣做，所以應該不會那麼糟糕。
（從眾心理可能導致不負責任的交易決策）
2. 只想著我能賺多少錢
（受貪婪支配的交易往往後果很慘）
3.hmmmn，我可以試一試
（像這樣的想法表明猶豫不決 - 這是一個不好的交易起點）
4.我本應該知道會發生這種情況
（後見之明沒有用處。 它扭曲了視角，讓你沉浸在過去）
5.他們一定知道我不知道的事情
（交易總是不可預測的，特別是涉及貨幣時）
6.我很害怕自己會錯過一個大好機會
（這是最基本的錯失恐懼症）
7.日元是一個萬無一失的選擇，對吧？ 因為每個人都在交易它
（固步自封和從眾並不能替代策略）
什麼因素會觸發錯失恐懼症式的交易？
錯失恐懼症是一種內在的感覺，但可以由一系列情況引起。可能導致交易者出現錯失恐懼症的一些外部因素是：
·波動的市場。 錯失恐懼症並不局限於人們想要跟上趨勢的看漲市場 - 當市場朝著某一方向移動時，沒有交易者想錯過一個好機會。
·接連獲利。受近期接連成功獲利的推動，交易者很容易發現新的機會並陷入其中。這很好，因為其他人都在這樣做，對嗎？不幸的是，連勝不會永遠持續下去。
·重複虧損。交易者最終可能處於惡性循環中：開倉-害怕-平倉，由於對沒有堅持住的焦慮和失望湧上心頭，然後又重新開倉，這最終導致更大的損失。
·新聞和傳言。聽到傳言散播會增強沒跟上的感覺，交易者可能會感覺自己落後於他人。
·社交媒體如金融推特消息。社交媒體和交易兩者結合在一起可能是有毒的，因為看起來每個人都是盈利的。重要的是通過消息獲取靈感，而不是作為權威的規劃工具。
除了影響個人交易者外，錯失恐懼症還可以直接影響市場。移動的市場可能會受到情緒驅動 - 交易者認為新的趨勢正在形成時會尋找機會和切入點。
標普500指數平穩的攀升在樂觀和錯失恐懼症的刺激下急劇拉升
·波動的市場。 錯失恐懼症並不局限於人們想要跟上趨勢的看漲市場 - 當市場朝著某一方向移動時，沒有交易者想錯過一個好機會。
·接連獲利。受近期接連成功獲利的推動，交易者很容易發現新的機會並陷入其中。這很好，因為其他人都在這樣做，對嗎？不幸的是，連勝不會永遠持續下去。
·重複虧損。交易者最終可能處於惡性循環中：開倉-害怕-平倉，由於對沒有堅持住的焦慮和失望湧上心頭，然後又重新開倉，這最終導致更大的損失。
·新聞和傳言。聽到傳言散播會增強沒跟上的感覺，交易者可能會感覺自己落後於他人。
·社交媒體如金融推特消息。社交媒體和交易兩者結合在一起可能是有毒的，因為看起來每個人都是盈利的。重要的是通過消息獲取靈感，而不是作為權威的規劃工具。
除了影響個人交易者外，錯失恐懼症還可以直接影響市場。移動的市場可能會受到情緒驅動 - 交易者認為新的趨勢正在形成時會尋找機會和切入點。
標普500指數平穩的攀升在樂觀和錯失恐懼症的刺激下急劇拉升
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上圖標普500指數作為市場如何因大眾交易者情緒而移動的一個例子，當人們害怕錯過並加入跟進時穩健的看漲市場可能會迅速飆升。 它們也會崩潰，就像在急劇上升後直接看到的那樣。在那時進場的人將會面臨虧損，這是錯失恐懼症交易中的最糟糕情況。
錯失恐懼症交易 對比 有紀律的交易： 周期
如上所述，根據即時情況和推動交易者決策的因素，進行交易的過程可能會有很大差異。如下所示，一些基本差異可以導致非常不一樣的結果。
對比交易者：措施恐懼症效應
| |
有計劃的交易者
規劃交易/做日記/對自己的策略有信心 |
措施恐懼症交易者
反應應激/跟風/害怕錯過機會 |
進行分析
關注新聞 |
以意見為事實
信聽謠言 |
設置適當的風險回報比
|
最大化風險敞口
|
使用合理的止損和止盈
|
冒著風險建倉/害怕後平倉/重複
|
跟隨計劃並達成交易目標
|
沒有計劃/錯失恐懼症掌控
|
DailyFX分析師的錯失恐懼症體驗分享
各種經驗的交易者都有應對過錯失恐懼症，包括我們DailyFX的分析師：
「根據你的策略進行交易，而不是你的感受」 - 分析師Peter Hanks
「制定策略-執行-堅持計劃-不要貪心。所有類型的交易者都能賺錢，多頭能賺錢，空頭能賺錢，豬頭只能被宰 」 - 高級策略師Christopher Vecchio
「交易決策不是二元的，做多或做空。有時無所事事就是你能做的最好的交易」- 高級貨幣策略師IIya Spivak
「如果你沒有在交易中處理和糾正錯失恐懼症 - 它將會把你處理掉」 - 技術策略師James Stanley
「任何一筆交易都無法成就或打敗你。也就是說，如果你錯過這次機會，總會有另一個機會」 -貨幣策略師Paul Robinson
「根據你的策略進行交易，而不是你的感受」 - 分析師Peter Hanks
「制定策略-執行-堅持計劃-不要貪心。所有類型的交易者都能賺錢，多頭能賺錢，空頭能賺錢，豬頭只能被宰 」 - 高級策略師Christopher Vecchio
「交易決策不是二元的，做多或做空。有時無所事事就是你能做的最好的交易」- 高級貨幣策略師IIya Spivak
「如果你沒有在交易中處理和糾正錯失恐懼症 - 它將會把你處理掉」 - 技術策略師James Stanley
「任何一筆交易都無法成就或打敗你。也就是說，如果你錯過這次機會，總會有另一個機會」 -貨幣策略師Paul Robinson
克服錯失恐懼症的貼士
克服錯失恐懼症首先要提高自我意識，並了解紀律和風險管理在交易中的重要性。雖然沒有簡單的解決方案來防止情緒影響交易並阻止錯失恐懼症，但有各種技術性策略可以幫助交易者做出明智的決策並更有效地進行交易。
以下是一些貼士，以幫助管理恐懼因素：
·總會有另一個交易機會。交易機會就像公共汽車 - 另一個總會出現。這可能不會立竿見影，但正確的機會值得等待。
·每個人都處於相同的位置。認識到這點將會是許多交易者的突破性時刻，並使得錯失恐懼症不那麼強烈。
·堅持交易計劃。每個交易者都應該了解他們的策略，制定交易計劃，然後堅持下去。這是實現長期成功的途徑。
·撇除交易情緒是關鍵。學會放下情緒 - 交易計劃將有助於此，提高交易信心。
·交易者應該只使用他們可以負擔得起的資本。如果市場出乎意料地波動，他們也可以使用止損來減少損失。
·了解市場至關重要。交易者應該擁有自己的分析並以此進行交易，將所有信息記錄下來以了解每一個可能的結果。
·錯失恐懼症不容易被遺忘，但它可以被控制。正確的策略和方法可確保交易者超越錯失恐懼症。
·保持交易日誌有助於規劃。最成功的交易者會使用日誌，利用個人經驗幫助他們計劃，這絕非巧合。
克服錯失恐懼症並非一蹴而就，這是一個持續的過程。
(Ben Lobel撰，Jason譯)
以下是一些貼士，以幫助管理恐懼因素：
·總會有另一個交易機會。交易機會就像公共汽車 - 另一個總會出現。這可能不會立竿見影，但正確的機會值得等待。
·每個人都處於相同的位置。認識到這點將會是許多交易者的突破性時刻，並使得錯失恐懼症不那麼強烈。
·堅持交易計劃。每個交易者都應該了解他們的策略，制定交易計劃，然後堅持下去。這是實現長期成功的途徑。
·撇除交易情緒是關鍵。學會放下情緒 - 交易計劃將有助於此，提高交易信心。
·交易者應該只使用他們可以負擔得起的資本。如果市場出乎意料地波動，他們也可以使用止損來減少損失。
·了解市場至關重要。交易者應該擁有自己的分析並以此進行交易，將所有信息記錄下來以了解每一個可能的結果。
·錯失恐懼症不容易被遺忘，但它可以被控制。正確的策略和方法可確保交易者超越錯失恐懼症。
·保持交易日誌有助於規劃。最成功的交易者會使用日誌，利用個人經驗幫助他們計劃，這絕非巧合。
克服錯失恐懼症並非一蹴而就，這是一個持續的過程。
(Ben Lobel撰，Jason譯)
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